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しおちゃんブログへようこそ。 趣味はダンスレッスンに通うこと。チネイザンで日本の健康寿命をのばせないか？と、もくろむ高齢健康美応援団のしおちゃんです。 チネイザン5回モニター10名様からいただいたアンケート結果をお届けします。 チネイザンに興...

しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン高齢健康美応援団のしおちゃんです。 チネイザン5回モニター様が記録した自分観察記録をシェアしたいと思います。 私からの宿題「次のチネイザンセッションまでにご自身の心と身体を観察してくだ...

40代、50代以上の美しき皆さん、こんにちは。 趣味は、ダンスとチネイザン。 更年期応援団のしおちゃんです。 今回は 私のホームページに登場するお腹のモデルさん（40代女性：Pさん）からいただいた感想を掲載させていただこうと思います。   残念な...