健康と代替療法について– category –

「なんだか体が変わってきた…」そう感じる更年期世代の女性は少なくありません。特に、デリケートゾーンの乾燥や違和感は、周りに相談しにくい悩みのひとつ。とはいえ、実はこの時期こそが「膣ケア」をはじめる大切なタイミングです。 私自身が体験した、...

しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 出張チネイザンを通して日本の女性が元気になる活動をしております。 さて出張チネイザンを受けてくださった60代のクライアント様呼吸が苦手との...

しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 今回は、私が最近気になっている2つのケア方法についてお話ししたいと思います。 それは、チネイザンとスウェーデンの福祉ケアであるオムソーリ...

しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 更年期を迎えた私も54歳になって突然体調の変化に悩むようになりました。 特に驚いたのは暑くないのに頭皮から汗が止まらなくなる日々です。 「...

いつまでもイキイキと美しくありたい 更年期の仲間たちへ どうも。 趣味は、ダンスとチネイザン。 更年期応援団のしおちゃんです。 皆さん、ホメオパシーって知っていますか？ 私たちが本来持っている 自然治癒力、自己治癒過程に働きかけ 病気からの回復...

皆さん、こんにちは。 趣味は、ダンスとチネイザン。 更年期応援団のしおちゃんです。 今飲んでいるお薬って、いつまで飲み続けるんだろう？ 本当に必要なのかな？ 食後の度に手の平にのったお薬を眺めて、そんな風に思ったことありませんか？ 約10年間、...