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しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 出張チネイザンを通して日本の女性が元気になる活動をしております。 さて出張チネイザンを受けてくださった60代のクライアント様呼吸が苦手との...

しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 日頃から応援してくださる皆さまに少し嬉しいお知らせがあります。 このたび「大人のおしゃれ手帖」1月号の厳選企画ページに私の活動を掲載して...

しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 今回は「チネイザン」と「コンチネンス」この2つのテーマについて私が感じていることをお伝えしたいと思います。 特に50代以上の女性に向けて心...