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しおちゃんブログへようこそ。 趣味は、ダンスとチネイザン50代以上女性の健康美を応援するしおちゃんです。 今回は「チネイザン」と「コンチネンス」この2つのテーマについて私が感じていることをお伝えしたいと思います。 特に50代以上の女性に向けて心...